Profesionálne masáže zamerané na úľavu od bolesti chrbta, regeneráciu svalov a odstránenie napätia.
Naše techniky – klasická masáž, lymfodrenáž a reflexná masáž – podporujú prekrvenie, odbúrajú stres a urýchľujú regeneráciu tela.
Masáže sú vhodné po športe, pri sedavom životnom štýle aj pri chronickej únave.
Dostávame množstvo otázok. Odpovede na najviac kľadené otázky budú umiestnené tu – aby ste mali k nim prístup aj Vy.
Klasická masáž uvoľňuje svaly, znižuje napätie a pomáha pri bolesti chrbta či krku.
Reflexná masáž pracuje s reflexnými bodmi (najčastejšie chodidlá) a podporuje celkovú regeneráciu organizmu.
Lymfodrenáž je jemná technika zameraná na podporu lymfatického systému, zníženie opuchov a zlepšenie odvodu tekutín z tela.
Najvhodnejšia je klasická masáž, ktorá cielene uvoľní preťažené svaly a zlepší prekrvenie. Pri dlhodobých ťažkostiach odporúčame pravidelnosť a kombináciu s vhodným pohybom.
Lymfodrenáž pomáha pri:
opuchoch nôh a pocite ťažkých nôh
zadržiavaní vody
podpore regenerácie a detoxikácie
zlepšení cirkulácie a celkového komfortu tela
Je vhodná aj ako podpora pri formovaní postavy a celulitíde.
Nie. Lymfodrenáž je jemná a príjemná, nejde do hĺbky svalov ako klasická masáž. Práve preto je vhodná aj pre ľudí, ktorí nemajú radi silný tlak.
